2008年9月15日月曜日

豆腐ハンバーグ

★材料
・牛肉のひき肉(200グラム)
・お豆腐(1つ)
・椎茸(1パック:6個ぐらいだった・・・)
・パン(パン粉のかわりに。1枚)
・卵(2個)
・玉ねぎ(大1個)
・ガーリックチーズ(←これは、味付け用に試しに入れてみた)
・塩コショウ(適宜)
・(レンコン)←本当は、入れる予定だったのだけど、入れ忘れた

#この分量で、13個出来ました(苦笑)
減らしたい場合は、半分ぐらいの材料でいいかも?!?

★作り方
0.下準備 玉ねぎ、椎茸、パンをみじん切り
お豆腐は水抜き(電子レンジで5分ぐらいあっためる)
その後、お豆腐を小さくキル
1.玉ねぎのみじん切りを炒める
2.椎茸のみじん切りを1にあわせて一緒に炒める
3.ひき肉をボウルに入れて、かき混ぜる
4.その他材料全てをひき肉とあわせて混ぜる
5.形を作って、両面を焼く

<ソース>
1.トマトケチャップとソースを混ぜて少し焦がす
2.更にワインとかを入れて味付けをする

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